きゅうがめら‼︎ぺいです‼︎
感性を題材に曲作ってみました。でき悪っ笑
もっと修行しよう‼︎
「ひとしずくの感性」 作曲：ぺい
はじめに
最近、心がちょっと疲れていませんか？
SHOWKOさんの『感性ある人が習慣にしていること』を読んで“自分の中の小さな声”を大事にしたくなりました。感性は「自分らしさ」のカギ
感性を“特別な人のもの”としてではなく、「誰にでも備わっていて、日々の中で育てられるもの」として語っています。
つまり、自分らしさや、心がふわっと軽くなる感覚って、日常の中にちゃんとあるんです。
ただ、忙しいと気づけないだけ。
この本に出てくる感性を育てる習慣は、どれも簡単ですぐできることばかり。
でも、「あ、これって大事にしたかった気持ちかも」って、思い出させてくれるものばかりでした。
・違和感を見逃さない
・五感で日常を味わう
・「好き」に素直になる
どれも簡単なのに、すごく大事なこと。
自分らしさって、ちゃんと日々の中にあったんだなと感じました。
#感性ある暮らし
#読書記録
#心を整える
#しょうこさんの本
#自分らしく生きる
#小さな幸せ探し
#読書女子
今回はそんな本を紹介できればなと思います。
それではよろしくお願いいたします٩( ‘ω’ )و
違和感をスルーしない
感性ある人は、「なんとなく変だな」「いつもと違う」といった“違和感”を大事にしています。
この感覚は、実は心のアンテナがキャッチしているサイン。それを無視せず、立ち止まって考える姿勢が感性を磨くのだそうです。
小さな「ときめき」に気づく
日常に潜む“ときめき”を見逃さない。
美しい空、ふと香った花の匂い、誰かのやさしい一言。こういう瞬間に敏感になることが、心の感度を高めてくれますよね。
自分の「好き」に素直になる
流行や人の目ではなく、自分が「いいな」「好きだな」と思うものに正直であること。
自分の内側の声を聞くことが、ブレない感性につながるということに深く共感しました。
感性は「暮らしの中」で育つ
この本を読んで改めて思ったのは、感性は特別な場所に行ったり、何か劇的な経験をしなくても、日常の中で磨けるということ。
何気ない毎日を、少し丁寧に生きてみるだけで、見える世界が変わるかもしれません。
おわりに
感性ある人って、結局“心で感じる力”が強い人なんだなと感じました。
情報や効率が重視される今だからこそ、「感じる」ということを意識的に取り戻していきたいなと思います。
しょうこさんの本は、優しい言葉で書かれていて、読むだけで心がほぐれる一冊です。
気になった方はぜひ手に取ってみてくださいね。
私の心に残った3つの習慣
1. 「小さな違和感」を見逃さない
「なんか疲れるな」「この予定、本当は乗り気じゃない」
そんな“モヤッ”とした気持ちを、無理にスルーしないこと。
感性ある人は、その違和感を丁寧に拾い上げて、「自分の本音」に気づく習慣を持っているそうです。
2. 五感を使って、日常を味わう
朝のコーヒーの香り、お気に入りのリップの色、通勤中の風のにおい等々。
五感を研ぎ澄ませることで、日常の中に“ときめき”や“幸せのヒント”が見えてくる。
これは、毎日を大事に生きるための小さな魔法だなと感じました。
3. 「好き」をちゃんと大事にする
誰かにどう思われるかよりも、「私はこれが好き」って、自分の感覚に素直になること。
それが、感性を豊かに育て、自分らしさをつくっていくんだなって、改めて気づかされました。
最後に
感性を整えることは、自分を大切にすること。
忙しい毎日でも、ほんの少し立ち止まって自分の“感じる力”を取り戻すこと。
それは、自分をもっと好きになるための小さな習慣かもしれません。
『感性ある人が習慣にしていること』は、読んだあと、心の奥がほっとあたたかくなる本です。
ここまで
読んでくれて
おぼらだれん٩( ‘ω’ )و
心ソング♪
また貼ってみた笑
コメント